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翻砂模具制作所使用的砂一般为铸造砂，其主要成分是石英砂，铸造砂的材质可以根据需要进行选择，如铸造用的石英砂、纯天然的砂子或者经过特殊处理的铸造专用砂等，铸造砂的选择需要根据铸造件的大小、形状、材质等因素进行综合考虑，铸造砂的颗粒大小也需要根据模具的具体要求进行选择，以保证铸造出的模具精度和表面质量。
至于翻砂铸造的气味对身体是否好，这主要取决于铸造过程中产生的气体和粉尘，铸造过程中可能会产生一些有害气体，如硫化物、氮氧化物等，长期接触可能对身体健康产生影响，铸造过程中产生的粉尘也可能对工人的呼吸系统产生影响，长期接触可能导致尘肺等职业病，在进行翻砂铸造时，需要采取相应的防护措施，如佩戴专业的防护口罩、通风设备等，以保障工人的身体健康。
翻砂模具制作所使用的砂是铸造砂，而翻砂铸造的气味对身体的影响主要取决于具体的工作环境和防护措施，需要采取相应的防护措施来保障工人的身体健康。
